فوائد القهوة

القهوة لها فوائد صحية عديدة


أظهرت دراسة علمية أن للقهوة فوائد صحية عديدة كامقاومة الانتحار وتليف الكبد وبعض أنواع السرطان والربو وأمراض القلب والباركنسون.


وتأتي هذه الدراسة التي قام بها معهد دراسات البن في جامعة فاندربيلت الأميركية لتشكل مفاجأة لمعظم الناس الذين يدركون مضار تناول القهوة المتمثلة بالتسبب في الأرق ليلا أو التوتر نهارا أو في رفع ضغط الدم.
ويقول الدكتور بيتر مارتن مدير المعهد إن معظم الأبحاث طيلة العشرين عاما الماضية تركزت على مادة الكافيين التي تنشط الجهاز العصبي المركزي والتي طالما استخدمت في صناعة الأدوية المخففة للألم والحد من الشهية المفرطة ومقاومة النعاس ونزلات البرد والربو.
ويضيف مارتن بأن الدراسة التي قام بها المعهد أظهرت أن القهوة مصدر غني بالمواد المضادة للتأكسد والتي تقلل من آثار المواد الضارة على الجسم وتعمل على الوقاية من بعض الأمراض.
ويوضح ذلك بأنه عند تفاعل الأوكسجين مع المواد الكيماوية في الجسم يتكون ما يسمى بالجزيئات الشاردة التي تهاجم خلايا الجسم وأنسجته بشكل عشوائي. ومن المرجح أن هذه الجزيئات تسبب أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والمياه الزرقاء في العيون وضعف المناعة والجهاز العصبي.
واستنادا إلى ذلك يقول إن الذين لا يشربون القهوة البتة معرضون للإصابة بهذه الأمراض أكثر من أولئك الذين يتناولون ما بين فنجانين وأربعة فناجين يوميا.
ويقول الباحثون في المركز العلمي لأبحاث البن الذي يتخذ من بريطانيا مقرا له إن المواد المضادة للتأكسد تقضي على الجزيئات الشاردة المشار إليها آنفا.
ويقول المستشار العلمي بالمركز إيوان بول إن أبحاث معهد دراسات البن في الولايات المتحدة أظهرت أن مضادات التأكسد الموجودة في البن تفوق تلك الموجود في الشاي بأربع مرات.
يذكر أن مضادات التأكسد موجودة في فول الصويا والنبيذ الأحمر وبعض التوابل والحمضيات والفواكه الأخرى والبصل والزيتون.

المصدر : رويترز


فوائد القهوه

مع اني ما بحب القهوة ولا نفعوني ولا محمد اكرم

بس مشكور جدا

الٍٍـسٍـٍـ عٍلٍيكٍـٍـٍمٍـٍ ورحٍـٍمٍـٍـٍ الٍلٍه ـٍـٍة وبٍـٍركٍـٍاٍتٍـٍهٍ ـٍــلامٍـٍ

عزيزتي

عيون الليل

يسعدلي هالمسا

وطلتك الي ما ننحرم منها يا رب

بشكرك على هالفوائد للقهوه

انا كمان ما بحبها

يسلمو ايديكي

احترامي

ولو معقول القهوة فيها فايده

بس برضو مش رح اشربها

ههههههههههههههههههههههههه

اشكرك على الموضوع ولك التحية

مودتي

شو هاد معقول القهوه فيها فايده

ومع ذلك لو انو القهوه فيها الف فايده ما رح اشربها

اي شو هو انا انجينت

انا مش عارف كيف بتشربوها

ال قهوه وفيها فايده
كمان شوي احكولنا انو الدخان فيه فايده



طاب يومك اختي الكريمه

الحمد لله على نعمه الكثيرة

انا من الاول كنت عارف ان في فوائد كثيرة للقهوة

وهذا الموضوع عزز ثقتي في القهوة اكثر

اي علي ما علي انو الي ما بشرب قهوة مش زلمة

على كل حال يعطيكي العافية على هذا الجهد والنقل المميز

نهارك سعيد

الاخت عيون الليل مشكورة على موضوعك المفيد
انا من ناحيتي ما بشرب الا القهوة السادة
تقبلي مروري

مشكورة جدا انا مدمنت قهوة طلعت بفايدة ههههه

عشان هيك بشرب كتير قهوه

انا حكيت في الها سر


يسلمووو ع موضوعك

تقبلي مروري

مشكور على هذا معلومات الجديده عن القهوه مشكور جدا على هذا المنتدى الجميل هك المنتدى االي بفتح النفس شكرا مره اخره